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金钱奖励助提高减肥效果 一旦中止或易反弹

时间:2011-02-14 11:09 来源:科学网(kexue.com)
对于许多想要掉些分量的人来讲减肥道路非常艰难,不论是节食还是借助技术手段,人们想出各种办法来帮助自己能够减肥成功,有的机 构为了解决日益严重的肥胖问题,甚至不惜采取经济补偿来鼓励减肥。
  

  而根据近期的一项研究显示,对于肥胖的人给予一些金钱奖励,能使得减肥效果更加显著。但 一旦金钱激励撤销,人们却可能比较容易变得更胖。
 


英国国家医疗服务系统曾发起以金钱奖励国民减肥的计划
 

  英国国家医疗服务系统(NHS)之前曾发起以金钱奖励敦促国民减肥的计划,给减轻体重的人发奖金。据科学网 (kexue.com)了解,对于此项计划持反对态度的批评者认为,这样的措施是浪费重要的资金,并且可能带来一定风险,因为会鼓励一些人采取极端的节食 行为。
 

  但根据美国科学家的研究表明,那些获得减肥财政补贴的人确实要比那些什么也没有得到的人减去更多的体重。美国匹斯堡的卡耐基梅隆大学 (Carnegie Mellon University in Pittsburgh)的研究人员设法在8个月的时间段内对66名肥胖患者进行观察。参与调查的人员每月都会参加定期的检测,并且根据营养师的建议调整饮 食并且锻炼。另一方面,这些减肥的肥胖患者之中的一部分人还被许诺一定的金钱奖励政策,只要在每月内减掉一定体重,一些奖金就会划入他们的银行账户。
 


获得经济奖励的人确实减肥效果更好
 

  研究结果发表在了《普通内科医学期刊》(Journal of General Internal Medicine)中,研究显示那些被采取金钱奖励的肥胖患者平均减去4公斤的体重,而没有承诺金钱奖励的肥胖者平均只减了0.45公斤。不过同时科学家 也发现,一旦经济刺激方案停止,志愿者们的体重会开始恢复。

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